Chống Lão Hóa Cơ Thể Khi Ăn Món Lạc Trôn Hoa Tiêu

Lạc Trộn Hoa Tiêu

Công dụng
Lạc có chứa nhiều vitamin E có tác dụng giúp tăng trí nhớ, chống lão hóa, bổ não, tái tạo da mới.
Nguyên liệu
100g lạc tươi
Gia vị
Muối, bột ngọt, hao tiêu,tương ơt.
Cách làm
- Lạc rửa sạch, luộc chín, vớt ra để ráo nước.
- Vho muối, bột ngọt, tương ớt và hoa tiêu vào trộn đều.
Lưu ý
Nếu cho cả cây hoa tiêu vào sẽ không ngấm vị, nên chỉ cần cho 1 thìa bột hoa tiêu vào là được.